宝宝胎记应该如何预防？

　　宝宝胎记应该如何预防？患上胎记这样的问题总会让人难过，很多时候，它的存在对人总会有不小的危害，为了自己的健康着想，大家也了要对此问题多加了解，很多时候，为了预防这样的问题，大家也必须得明白，以下就是广州健肤医生所给出的介绍：

　　宝宝胎记应该如何预防？

　　1、正确护肤

　　化妆是现代女性日常生活必不可少的一个元素，但是化妆时应慎重选择彩妆产品。由于化妆品中含有较多成分的金属，会让肌肤更多的接触到紫外线，而且化妆品中的色素和有害物质会渗入皮肤，导致色素积聚，引起胎记。所以，如非必要还是舍弃浓妆。选择彩妆产品时，一定要看好成分，减少对皮肤的刺激。做到这点可以一定程度上预防宝宝胎记。

　　2、拒绝色素类食品，爱上清淡食物

　　色彩诱人的美食确实让人难以抗拒，可是这些食物都含有较多的色素，对预防宝宝胎记是一点帮助都没有的，反而会起到反作用。因此，日常饮食中要注意，预防宝宝胎记应尽量少吃易让色素长出来的食物，如芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等；相反，牛奶、维他命C胶囊、豆浆、杏仁等都是很有效的预防宝宝胎记的美白食物。所以要想预防宝宝胎记，还是多吃清淡的食物吧！

　　3、注意防晒

　　尤其在夏天，做好防晒是准妈妈预防宝宝胎记的必要措施。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，会使宝宝胎记形成。

　　4、防止各种电离辐射

　　包括各种睬显示屏、各种荧光灯、X 光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，是预防宝宝胎记的大敌。

　　宝宝胎记应该如何预防？以上作了一些介绍，希望能给您带来帮助，如出现胎记的症状，广州健肤医生建议大家尽早到医院接受检查治疗，如果您还想详细了解相关问题，可以与在线医生联系，医生电话：13129354792。